Психосоматика зайвої ваги. Поглиблений курс.

Психосоматика зайвої ваги. Поглиблений курс.
Price:
Lesson: 17
Language: Ukrainian
Get access

Course program

Урок 1. Заїдання емоцій. Практичне пропрацювання
Урок 2. Заїдання емоцій. Самопропрацювання в буденному житті. Пропрацювання техніками НЛП
Урок 3. Емоції від їжі. Самопропрацювання в буденному житті. Пропрацювання техніками НЛП.
Урок 4. Шкала. Як зрозуміти і відчути момент фізичного голоду, насичення, переїдання.
Урок 5. Як подобатись собі в будь-якій вазі? Практичне пропрацювання.
Урок 6. Внутрішній критик. Практичне пропрацювання.
Урок 7. Вторинні вигоди. Практичне пропрацювання.
Урок 8. Вбудування стратегії «Бути стрункою». Частина 1 (ділтса)
Урок 9. Вбудування стратегії «бути стрункою». Частина 2 (хср)
Урок 10. Зайва вага: спина, руки. Практичне пропрацювання
Урок 11. Зайва вага: обличчя, щоки.
Урок 12. Зайва вага: живіт. Практичне пропрацювання.
Урок 13. Зайва вага: стегна, сідниці.
Урок 14. Зайва вага: целюліт.
Урок 15. Система зайвої ваги.
Урок 16. Субособистість, що тримає зайву вагу.
Урок 17. Вбудування нової субособистості, якій безпечно і комфортно бути стрункою.