Психосоматика зайвої ваги (базовий)

Урок 1. Чому тіло збільшується, а дієти не працюють
Урок 2. Як примусовий спорт та обмеження в харчуванні збільшують об’єми тіла
Урок 3. Наслідки Голодомору, які порушують харчову поведінку
Урок 4. Їжа як прояв поваги та любові до себе
Урок 5. 2 питання, які приберуть переїдання з вашого життя
Урок 6. Як керувати емоціями під час стресу
Урок 7. Техніки для покращення стану і самопочуття